食べ過ぎを予防するパワーストーン、アベンチュリンでダイエットしよう!

パワーストーン アベンチュリンの写真

わかっているのに食べ過ぎちゃう!過食を抑えるパワーストーンって?

ダイエットは、脂肪との戦いであり、自分の食欲との戦いでもあります。

食べちゃいけないとわかっていても、どうしても食べ過ぎてしまう…

女性なら一度や二度ならず…、いえ、毎日のように、もっと食べたい欲求と戦っているはず。

実はパワーストーンの中には、ダイエットに有効な効果を持つ石も存在します。

今日はその中から、食べ過ぎ防止効果が特に高いパワーストーン、アベンチュリンをご紹介。

食欲に負けそうになる気持ちをパワーストーンに支えてもらい、目指せダイエット成功!です。

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欲求不満を解消し、食べ過ぎを防ぐアベンチュリン

アベンチュリンは、青や緑など複数のカラーを持つパワーストーン。

グリーン系統の色味から連想されるように癒やしの効果が高く、欲求不満型のストレス解消に優れた効果を発揮するパワーストーンです。

日頃のストレスを食べることで解消しているタイプの食べ過ぎには、特に効果的。

仕事でイライラした時、プライベートがうまくいかずムシャクシャした時…

そんな時にアベンチュリンを身につけてくと、イライラが食欲に向かうことを防ぎ、ストレスによる過食・食べ過ぎを防止してくれます。

食べ過ぎてはいけないとわかっているのに食べてしまう、飲み会や外食の時にも効果がありそうですよね。

アベンチュリンにはさまざまな色がありますが、青や緑など、寒色系のカラーのアベンチュリンは、特に食べ過ぎ防止効果が高いとされています。

ただし、パワーストーンの効果を引き出すのには、その個人との相性も大きいもの。あまり青や緑にとらわれず、自分でいいな、と、ピンと来るカラーを選ぶといいでしょう。



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